Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 februar 2020
|
59 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 februar 2020:
|
1200 kcal
|
Fedt: 47,41g | Prot.: 59,10g | Kulhyd.: 135,12g.
Morgenmad: Nasi Putih, Telur Asin, Rendang. Frokost: Susu Coklat, Telur Rebus, Kentang (Kulit, dengan Garam, Direbus). Aftensmad: Bakmi, Minuman Smoothie Buah (dengan Jus Buah dan Produk Susu), Bakso Daging Sapi. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
chikasssss's Vægt Historie
|