Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 februar 2020
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94,2 kg
Indtil videre tabt: 10,1 kg.
Stadig tilbage: 44,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 05 februar 2020:
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694 kcal
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Fedt: 23,56g | Prot.: 29,16g | Kulhyd.: 98,12g.
Morgenmad: Pommes Granny-Smith . Frokost: Oranges, Kiwi, Maître Jean Pierre Biscottes Froment, Odyssée Bâtonnets de Surimi, Pâturages Fromage Croque Monsieur , Camembert, Brocoli Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Snacks/Andet: Maître Jean Pierre Biscottes Froment, Clémentines. mere..
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Taber 9,8 kg om Ugen
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Bel_Isa91's Vægt Historie
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