Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 februar 2020
|
102,2 kg
Indtil videre tabt: 6,2 kg.
Stadig tilbage: 47,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 februar 2020:
|
1196 kcal
|
Fedt: 37,24g | Prot.: 104,83g | Kulhyd.: 108,55g.
Morgenmad: Вареное Яйцо, Prisma Яблоко Гренни Смит, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Льняное Масло. Frokost: Куриная Грудка Отварная, Листья Салата, Огурец (с Кожурой), Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Цветная Капуста на Пару, Пикша, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Говядина Постная, Огурец (с Кожурой). mere..
|
Taber 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
natalia05071979's Vægt Historie
|