Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 februar 2020
|
124,4 kg
Indtil videre tabt: 15,6 kg.
Stadig tilbage: 9,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 februar 2020:
|
2486 kcal
|
Fedt: 88,08g | Prot.: 68,55g | Kulhyd.: 358,00g.
Morgenmad: Ovo Cozido, Cebolas Vermelhas, Orégano, Tomates, Qualitá Alho Frito Picado, Queijo Minas. Frokost: Batatas Fritas, Farinha de Mandioca, Feijão Carioca Cozido, Ovo Cozido. Aftensmad: Queijo Minas. Snacks/Andet: Bolo de Fubá, Mezzani Pão de Batata, Melitta Café sem Açúcar, Café com Açúcar. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
FelipeCerqueira's Vægt Historie
|