Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 februar 2020
|
87,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 22,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 februar 2020:
|
1184 kcal
|
Fedt: 50,55g | Prot.: 43,72g | Kulhyd.: 146,29g.
Morgenmad: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Tahıllı Ekmek. Frokost: Beyaz Ekmek, Yayla Yayla Çorbası , Mandalina. Aftensmad: Zeytinyağı, Havuç, Turp, Bulgur Pilavı, Kapuska. Snacks/Andet: Ceviz, Pınar Light Süt , Küp Şeker. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|