Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 februar 2020
|
55 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 februar 2020:
|
557 kcal
|
Fedt: 19,30g | Prot.: 29,90g | Kulhyd.: 67,98g.
Frokost: Mini-Cenouras, Carne Moída Refogada, Fritz & Frida Feijão Preto Premium, Arroz Branco (Cozido). Aftensmad: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Snacks/Andet: Abacaxi, Nestlé Biscoito Nesfit Banana, Aveia e Canela , Maçã. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
julia00666's Vægt Historie
|