Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 februar 2020
|
94,4 kg
Indtil videre tabt: 10,3 kg.
Stadig tilbage: 16,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 februar 2020:
|
3710 kcal
|
Fedt: 74,07g | Prot.: 139,08g | Kulhyd.: 306,91g.
Morgenmad: Велком Сосиски Докторские, Русский Хлеб Булочки Гречневые, Вареное Яйцо. Frokost: Националь Рис Азиатский. Aftensmad: Котлета Домашняя, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Andet: Водка, Водка, Каждый День Вобла Вяленая, Каждый День Пиво Светлое, Каждый День Сухарики Ржаные со Вкусом Бекона. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|