Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 februar 2020
|
62,8 kg
Indtil videre tabt: 17,5 kg.
Stadig tilbage: 62,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 februar 2020:
|
1674 kcal
|
Fedt: 78,14g | Prot.: 61,38g | Kulhyd.: 185,06g.
Morgenmad: Хлеб Бородинский, Слобода Кетчуп Лечо, Barilla Макароны Отварные, Магнолия Голень Куриная Жареная. Frokost: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Aftensmad: Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Помидоры. Snacks/Andet: Акульчев Купелька с Малиной. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|