amirul9609's Dagbog, 07 feb 20

bakar kalori saat cuaca dingin :)

Vis Kost Kalender, 07 februar 2020:
1354 kcal Fedt: 44,78g | Prot.: 48,95g | Kulhyd.: 196,61g.   Morgenmad: Keripik Pisang, Kerupuk Gandum, Ikan Asin, Daun Singkong, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Pisang, Ubi Jalar (Manis), Nasi Merah. Aftensmad: Bubur Candil, Nasi Ketan (Ketan), Es Krim. Snacks/Andet: Pisang, Serena Broniz Chocolate Cookies, Incofood Maxcreamer, Good Day Carrebian Nut, Nasi Goreng. mere..

6 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


amirul9609's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.