Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 februar 2020
|
63,7 kg
Indtil videre tabt: 4,9 kg.
Stadig tilbage: 10,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 februar 2020:
|
982 kcal
|
Fedt: 39,41g | Prot.: 50,07g | Kulhyd.: 110,62g.
Morgenmad: Комо Сыр Тенеро, Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное. Frokost: Камчадал Икра Трески, Хлібці Удальці Хлебцы Ржаные, Millennium Чёрный Шоколад , Морковь по-Корейски, Гречка Отварная. Aftensmad: Белые Грибы (Обжаренные), Roshen Шоколадный Дед Мороз , Coca-Cola Кока Кола, Гречка Отварная. mere..
|
Tager 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
allazhenia's Vægt Historie
|