Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 februar 2020
|
78,5 kg
Indtil videre tabt: 13 kg.
Stadig tilbage: 11,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 februar 2020:
|
1026 kcal
|
Fedt: 49,11g | Prot.: 61,59g | Kulhyd.: 84,35g.
Morgenmad: Bio Баланс Кефирный 1%, Лито Отруби Пшеничные. Frokost: Лосятина, Лук, Морковь, Капуста Белокочанная, Ароматы Жизни Масло Льняное. Aftensmad: Лосятина, Лук, Морковь, Капуста Белокочанная. Snacks/Andet: Грецкие Орехи, Вареное Яйцо. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Кудряшка-Милашка's Vægt Historie
|