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fagottini di pasta fyllo con zucchine e fiocchi di latte. buona serata
Vis Kost Kalender, 07 februar 2020:
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1758 kcal
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Fedt: 67,85g | Prot.: 61,02g | Kulhyd.: 228,08g.
Morgenmad: Cappuccino, Crostata alla Marmellata. Frokost: Leone Fave di Cacao Torrefatte, Frulla' Polpa di Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Rummo Pasta Mista, Ceci Secchi Cotti. Aftensmad: Olio Extra Vergine di Oliva, Ecor Semi di Zucca Decorticati, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Zucchine Cotte, Holycon Pasta Fyllo . Snacks/Andet: Anacardi, Valsoia Latte di Mandorla , Paneangeli Amido di Mais, Rapunzel Cacao Magro in Polvere , Caffè Macchiato, Banana. mere..
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2140 kcal
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Motion:
Gå (Moderat) - 5 km/t - 3 timer, Pilates - 1 time, Hvile - 12 timer, Sove - 8 timer. mere..
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 Kommentarer
sembrano molto croccanti! ha i spennellato con olio?
07 feb 20 af medlem: Pink💕Moon©
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Ho messo un filo d'olio sì, ottimi😋
07 feb 20 af medlem: fiordimare
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Io la fillo la spennello con olio molto allungato con acqua, forse per quello non prendono un bel tono di colore e la giusta croccantezza. Prossima volta olio puro 😉
07 feb 20 af medlem: Pink💕Moon©
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Sì..io ho seguito una video-ricetta..20 minuti in forno a 200* dopo averli spennellati con l'olio 😊
07 feb 20 af medlem: fiordimare
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fiordimare's Vægt Historie
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