Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 februar 2020
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65,9 kg
Indtil videre tabt: 0,3 kg.
Stadig tilbage: 10,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 08 februar 2020:
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1207 kcal
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Fedt: 44,29g | Prot.: 102,63g | Kulhyd.: 97,08g.
Morgenmad: トップバリュ ミックスゼリー. Frokost: ライフ しそチーズの鶏ささみカツ, トマト, コッペパン, 筑前煮. Aftensmad: あけぼの やわらかビーフのソースカツ, グリーンリーフレタス, 鳥貴族 せせり, 豚ヒレ肉. Snacks/Andet: マイプロテイン プロテイン. mere..
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stabil vægt
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