Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 februar 2020
|
79,8 kg
Indtil videre tabt: 16,6 kg.
Stadig tilbage: 22,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 februar 2020:
|
1236 kcal
|
Fedt: 28,41g | Prot.: 33,27g | Kulhyd.: 226,52g.
Morgenmad: Mamão Formosa. Frokost: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Guigui Torresmo Frito, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andet: Curau. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|