Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 februar 2020
|
71,6 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 februar 2020:
|
1411 kcal
|
Fedt: 54,30g | Prot.: 73,74g | Kulhyd.: 166,27g.
Morgenmad: Гречка Отварная, Бутерброд с Маслом и Сыром, Чай с Сахаром. Frokost: Кролик Тушеный. Aftensmad: Natures Sunshine Products Нутом Берн , Чай с Сахаром, Сырники Домашние. Snacks/Andet: Банан, Зеленое Яблоко. mere..
|
Taber 11,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Alias_kate's Vægt Historie
|