Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 februar 2020
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88,2 kg
Indtil videre tabt: 4,8 kg.
Stadig tilbage: 18,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 09 februar 2020:
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1140 kcal
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Fedt: 56,57g | Prot.: 86,74g | Kulhyd.: 76,06g.
Morgenmad: Crownfield Bio Haferflocken Zart, Avocado, Zirkulin Flohsamenschalen , Milbona Skyr Pur. Frokost: Schäfer's Vollkornbrötchen, Leerdammer Caractère, Kupfer Mini-Wiener Geflügel. Aftensmad: Iglo Rahm-Spinat, Brokkoli, Lidl Lachsfilet mit Haut . Snacks/Andet: Milch (Vollmilch). mere..
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Taber 0,1 kg om Ugen
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libelle0707's Vægt Historie
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