Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 februar 2020
|
162 kg
Indtil videre tabt: 8 kg.
Stadig tilbage: 67 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 februar 2020:
|
1525 kcal
|
Fedt: 69,17g | Prot.: 86,46g | Kulhyd.: 143,24g.
Morgenmad: Зеленый Чай, Чай с Лимоном, Овсяноблин с Сыром, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Frokost: Bonduelle Кукуруза, Granmulino Спагетти, Наша Ряба Печень Куриная Вареная. Snacks/Andet: Брест Литовск Простокваша 2,5%, Грецкие Орехи, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. mere..
|
Taber 5,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
MariannaKhojainova's Vægt Historie
|