Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 februar 2020
|
61,6 kg
Indtil videre tabt: 1,7 kg.
Stadig tilbage: 6,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 februar 2020:
|
1203 kcal
|
Fedt: 37,30g | Prot.: 114,02g | Kulhyd.: 102,72g.
Morgenmad: Приготовленный Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Гречка, Кижуч, Mlekara Sabac Каймак 70%, Здоровье Хлеб из Проросшего Зерна Пшеницы. Frokost: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Перловка Отварная, Куриное Филе. Aftensmad: Молоково Молоко 2,5%, Фасоль Стручковая, Яйцо. Snacks/Andet: Chikalab Chikabar Tiramisu, Хурма. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
apple1986's Vægt Historie
|