|
Post abbuffata domenicale, credevo peggio.
|
52,3 kg
Indtil videre tabt: 0,7 kg.
Stadig tilbage: 1,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 februar 2020:
|
1056 kcal
|
Fedt: 11,99g | Prot.: 134,00g | Kulhyd.: 107,76g.
Morgenmad: Esselunga Mandorle Sgusciate, Myprotein Impact Whey Protein, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio. Frokost: Petto di Pollo, Carne, Riso, Cavolfiore. Aftensmad: Meno 30 Filetti Surgelati di Pangasio. Snacks/Andet: Banana, Mela. mere..
|
Tager 8,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
letizia919's Vægt Historie
|