Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 februar 2020
|
77,7 kg
Indtil videre tabt: 13,8 kg.
Stadig tilbage: 10,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 februar 2020:
|
1063 kcal
|
Fedt: 63,19g | Prot.: 59,63g | Kulhyd.: 58,30g.
Morgenmad: Домик в деревне Кефир 1%, Лито Отруби Пшеничные. Frokost: Ароматы Жизни Масло Льняное, Морковь, Капуста Белокочанная, Говядина. Aftensmad: Говядина, Морковь, Капуста Белокочанная. Snacks/Andet: Миндаль Миндаль, Вареное Яйцо. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Кудряшка-Милашка's Vægt Historie
|