Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 februar 2020
|
57,9 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 3,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 februar 2020:
|
920 kcal
|
Fedt: 54,69g | Prot.: 26,24g | Kulhyd.: 84,71g.
Morgenmad: Kızarmış Kepekli Ekmek, Menemen. Aftensmad: Berrak Acı Biber Turşusu , Ev Yapımı Yoğurt, Nohut Yemeği. Snacks/Andet: Ülker Metro, Tereyağı veya Şekerli Kurabiye. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|