Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 februar 2020
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63,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 5,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 09 februar 2020:
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1340 kcal
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Fedt: 30,66g | Prot.: 72,00g | Kulhyd.: 159,81g.
Morgenmad: Lait Entier, Nescafé Café au Lait Sucré, Banane, Biothentic Muesli Céréales et Fruits Secs. Frokost: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Pommes de Terre Vapeur, Mayonnaise, Courgette, Carrefour Rumsteak, Escalope de Poulet, Bordeaux, Poivrons Rouges Doux. Aftensmad: Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau). mere..
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ksenia!!!'s Vægt Historie
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