Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 februar 2020
|
59,5 kg
Indtil videre tabt: 10,6 kg.
Stadig tilbage: 4,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 februar 2020:
|
1725 kcal
|
Fedt: 48,21g | Prot.: 149,61g | Kulhyd.: 179,66g.
Morgenmad: Ореховая Паста, Финик, Миндаль Овсянка Солнышко 1, Яйцо, BSN Amino X. Frokost: Индейка, Индейка, Гречка. Aftensmad: Помидоры, Помидоры. Snacks/Andet: Авокадо Авокадо. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anastasiaa888's Vægt Historie
|