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Muito difícil eu começo o dia no foco e término tomando uma coca, mas desistir não é opção! Mais uma semana começando e mais uma para tentar. Vamos com tudo.
Vis Kost Kalender, 10 februar 2020:
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1089 kcal
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Fedt: 56,23g | Prot.: 55,79g | Kulhyd.: 97,04g.
Morgenmad: Banana, Açúcar, Pasta de Amendoim, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Canela. Frokost: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Feijão Preto Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Linguiça de Frango. mere..
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 Kommentarer
Também sou assim... mas vamos recomeçar, sempre
10 feb 20 af medlem: Luibalieiro
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se for dieta de emagrecimento, toma coca zero
10 feb 20 af medlem: ilkenps
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Gente, ontem assisti este filme na Netflix: A Pílula Mágica!!! Não deixem de assustir!!
10 feb 20 af medlem: frpaty
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*assistir
thaiisatf, viu?🥰
10 feb 20 af medlem: frpaty
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Inclusive menciona a Coca-Cola!☹️
10 feb 20 af medlem: frpaty
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Isso mesmo, gratidão por ser possível mais um recomeço. Que essa semana seja abençoada e força À TODOS !!!!
10 feb 20 af medlem: mafe27
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10 feb 20 af medlem: himyselff
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mais coca cola zero tem 52 por cento a mais de açucar
10 feb 20 af medlem: NeliseDalpra
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Vai de refrigerante zero , até vc conseguir se livrar de vez! 😉
10 feb 20 af medlem: Luenapg
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Eu também dou estes escorregões, apelo para a coca zero, que sei que não faz bem para a saúde, mas pelo menos não explode as calorias. Depois recomeço e foco no meu objetivo. Tem horas que dá vontade mesmo destas coisas, principalmente no final de semana. Boa semana para vc.
10 feb 20 af medlem: Angélica61
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eu escorrego a noite tbem,e nos finais de semana.Mas levanto e vamos em frente.🙏
10 feb 20 af medlem: francieleedvammiguel
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Amiga, nunca desista do seu objetivo.
Você pode encontrar obstáculos, mais nunca deixe eles serem mais fortes que seu objetivo.
Cair em tentação uma vez ou outra, tudo bem, somos humanos, o que não pode e desistir do que quer.
Vai em frente, caiu levanta, a unica coisa que vc não pode fazer é parar!
10 feb 20 af medlem: drikaabraga
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