|
🤸🤸
Tá valendo!!😃
💪🎯🙏
|
49 kg
Indtil videre tabt: 16 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 februar 2020:
|
649 kcal
|
Fedt: 44,22g | Prot.: 41,30g | Kulhyd.: 5,92g.
Morgenmad: Café, Bolo Mármore (2) Pág 104 MEU. Frokost: Perdigão Peito de Chester Defumado , Canela, Tudo Low Carb Adoçante Xilitol Cristal, Quatá Queijo de Coalho. Aftensmad: Bolo Mármore (2) Pág 104 MEU, Queijo Mozzarella, Perdigão Peito de Chester Defumado , Café, Manteiga (com Sal), Ovo. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|