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Vis Kost Kalender, 10 februar 2020:
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1651 kcal
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Fedt: 137,47g | Prot.: 80,84g | Kulhyd.: 26,89g.
Morgenmad: Regina Queijo Coalho Espeto, Ovo Frito. Frokost: Castanhas de Caju, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Salada Vinagrete, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Seara Linguiça Toscana, LeBon Peito de Frango Empanado. Snacks/Andet: Queijo Parmesão (Ralado), Carne de Panela, Aviação Manteiga com Sal, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Café. mere..
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 Kommentarer
Refeições maravilhosas! 😋😋
10 feb 20 af medlem: Aline Junger
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Gráfico lindo , me arrepio toda kkkk 🙌🏽 . Amei as refeições , foco total 🎯🔥🤜🏽🤛🏽
10 feb 20 af medlem: DeahFitness
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Estas macros estão perfeitas se vc comer assim sempre é resultado garantido! E as calorias tb 1000 calorias é muito pouco! 👏🏻👏🏻
10 feb 20 af medlem: FJMPontes
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Obrigada fateiros! E vamos que vamos🤜🤛🎯⤵️🆙
11 feb 20 af medlem: Camila low carb
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Tô conseguindo voltar aos molde de antigamente. 🙄😂👀🤗
11 feb 20 af medlem: Camila low carb
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Essa quantidade que estabeleci de 1000 foi uma experiência que fiz, como diminuir as calorias comendo TD que gosta. Não deu certo pra mim. Vou corrigir.
11 feb 20 af medlem: Camila low carb
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Camila low carb's Vægt Historie
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