Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 februar 2020
|
61,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 11,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 februar 2020:
|
1238 kcal
|
Fedt: 63,77g | Prot.: 79,44g | Kulhyd.: 86,92g.
Morgenmad: Нескафе Кофе 3В1, Овсяноблин, Сваренное Вкрутую Яйцо. Frokost: Bebivita Индейка, Котлета Говяжья. Aftensmad: Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена). Snacks/Andet: Шоколад, Бабаевский Шоколад Горький, Киви, Клементины, Яблоко Зеленое. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|