Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 februar 2020
|
78,9 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 23,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 februar 2020:
|
1010 kcal
|
Fedt: 36,37g | Prot.: 65,41g | Kulhyd.: 102,83g.
Morgenmad: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем, Простоквашино Творог 2%, Киви. Frokost: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Останкинский Варенец Термостатный. Aftensmad: Салат с тунцом, Кальве Майонез Легкий. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
o.kakovkina's Vægt Historie
|