Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 februar 2020
|
61,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 2,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 februar 2020:
|
1970 kcal
|
Fedt: 75,37g | Prot.: 83,19g | Kulhyd.: 250,20g.
Morgenmad: Магнит Банан, Избенка Молоко 3,7%, Просто Мёд, Избенка Творог 5% Можайский, Избенка Молоко 3,4%. Frokost: Белая Дача Салат Ассорти, Orion Choco Chip, Избенка Молоко 3,7%, Олейна Подсолнечное Масло, Красная Фасоль. Aftensmad: Магнит Яблоко. Snacks/Andet: Макдоналдс Капучино Лесной Орех (0,3 L), Макдоналдс Фиш Ролл, Wrigley's Жвачка. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Anna Alexa's Vægt Historie
|