Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 februar 2020
|
91,4 kg
Indtil videre tabt: 0,6 kg.
Stadig tilbage: 10,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 februar 2020:
|
1606 kcal
|
Fedt: 103,30g | Prot.: 126,74g | Kulhyd.: 39,12g.
Frokost: Izidoro Salsichas Frankfurt, Azeite, Saloio Requeijão Natural, Frango no Forno, Grelhado ou Assado. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ricardo2143's Vægt Historie
|