|
Обед 🌿
Vis Kost Kalender, 11 februar 2020:
|
1471 kcal
|
Fedt: 76,46g | Prot.: 73,33g | Kulhyd.: 121,55g.
Morgenmad: Кофе, Alpro Coconut Original Refreshing Taste, Сыр Адыгейский, Мясновъ Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой с Семенами Льна и Тыквы, Mr. Djemius Низкокалорийный Соус Блю Чиз, Вареное Яйцо. Frokost: Zero Низкокалорийный Соус Цезарь, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Aftensmad: От Палыча Торт Ассорти. Snacks/Andet: Молочное Дело Творобушки. mere..
|
|
1553 kcal
|
Motion:
Yoga - 7 minutter, Hvile - 15 timer og 53 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
|
|
|