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Heute gab es mal wieder einen super leckeren, bunten Salat :) Essen schmeckt einfach besser, wenn es schön bunt ist :D
Vis Kost Kalender, 11 februar 2020:
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1695 kcal
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Fedt: 54,30g | Prot.: 104,22g | Kulhyd.: 205,63g.
Morgenmad: Clementinen, Dr. Oetker Kakao Zum Backen, Pistazien, Aldi Bio Flohsamen, Ja! Kernige Haferflocken, Milbona Joghurt 0,1%, Ananas. Frokost: Zwiebeln, Gut & Günstig Quark 40%, Linsen, Alnatura Quinoa. Aftensmad: Gurke (Geschält), Pekannüsse, Walnussöl, Hengstenberg Feiner Walnussessig, VICI Surimi in Jumbo-Garnelenform in Lake, Äpfel, Spitzpaprika. Snacks/Andet: Power System Lower Carb Protein Karamell-Erdnuss, Banane, Koawach Koawach Pur, All Stars HY-pro 85 Schoko, Milbona Reine Buttermilch. mere..
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2186 kcal
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Motion:
Gym - 50 minutter, Crosstrainer - 11 minutter, Gå (Moderat) - 5 km/t - 20 minutter, Kontorarbejde - 7 timer, Hvile - 7 timer og 39 minutter, Sove - 8 timer. mere..
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 Kommentarer
Was ist denn das alles schönes im Salat
11 feb 20 af medlem: Büffetsau
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Gurke, Paprika, Apfel, Surimi, scharfe Pfefferonen, Pekannüsse, Walnussöl, Walnussessig, frischer Chili 🙂
11 feb 20 af medlem: susi_son
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Oh das klingt echt toll 👏
11 feb 20 af medlem: Büffetsau
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Wie schmeckt Surimi?
Kenne ich noch nicht...und wie sieht sie/es aus?
11 feb 20 af medlem: Tigalillie
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Surimi ist eine Art Krebsfleischimitat. Wird aus Fisch hergestellt. Ich mag es zwischendurch mal ganz gerne, richtiger Fisch und Meeresfrüchte kann es allerdings nicht ersetzen
11 feb 20 af medlem: susi_son
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Danke Susi...
Hab gedacht es wäre ein Gemüse 😅😅😜
12 feb 20 af medlem: Tigalillie
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