Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 februar 2020
|
78,1 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 13,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 februar 2020:
|
576 kcal
|
Fedt: 16,33g | Prot.: 55,67g | Kulhyd.: 57,08g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Лук, Яйцо. Frokost: Красные Помидоры, Огурец, Куриное Филе Вареное. Snacks/Andet: Яблоко. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
jibeknur63's Vægt Historie
|