Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 februar 2020
|
74,9 kg
Indtil videre tabt: 13,1 kg.
Stadig tilbage: 4,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 februar 2020:
|
769 kcal
|
Fedt: 52,27g | Prot.: 34,89g | Kulhyd.: 37,58g.
Morgenmad: Яйцо Всмятку, Jacobs Кофе Растворимый, Сметанин Масло Сливочное 82,5%. Frokost: Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Яйцо (Целое), Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья. Aftensmad: Хватай-Ка Овсяное Печенье Классическое. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Elenamirs's Vægt Historie
|