Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 februar 2020
|
76,4 kg
Indtil videre tabt: 19,6 kg.
Stadig tilbage: 2,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 februar 2020:
|
656 kcal
|
Fedt: 22,25g | Prot.: 67,21g | Kulhyd.: 46,16g.
Frokost: Куриная Грудка в Соевом Соусе, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Винегрет без Масла. Aftensmad: Вареное Яйцо, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Винегрет без Масла. Snacks/Andet: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. mere..
|
Taber 13,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Анастасия Сухенко's Vægt Historie
|