Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 februar 2020
|
83,9 kg
Indtil videre tabt: 20,6 kg.
Stadig tilbage: 27,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 februar 2020:
|
1630 kcal
|
Fedt: 81,58g | Prot.: 95,82g | Kulhyd.: 135,57g.
Morgenmad: ВкусВилл Ирис с Какао, Банан, Омлет с Молоком. Frokost: Утолина Утиная Грудка без Кожи , Starbucks Скоун с Чёрной Смородиной, Чай с Сахаром, Grow Food Омлет с Ветчиной и Сыром . Aftensmad: Санта Бремор Сельдь Матиас, Хлеб Черный, Котлета Домашняя, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
oksanabel's Vægt Historie
|