Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 februar 2020
|
104,4 kg
Indtil videre tabt: 12,3 kg.
Stadig tilbage: 39,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 februar 2020:
|
1497 kcal
|
Fedt: 88,70g | Prot.: 113,35g | Kulhyd.: 59,82g.
Frokost: San Pellegrino Limonata (Dose), Ja! Krustenbraten (Gepökelt) , Kraft Miracel Whip, Lila Bäcker Dinkelbrot. Aftensmad: Aldi Chicken Wings Pikant. Snacks/Andet: Snickers Miniatures. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|