Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 februar 2020
|
64,9 kg
Indtil videre tabt: 0,1 kg.
Stadig tilbage: 4,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 februar 2020:
|
1642 kcal
|
Fedt: 74,29g | Prot.: 71,75g | Kulhyd.: 169,36g.
Morgenmad: Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Пискаревский Молоко 2,5%, Хлебный Дом Батон Нарезной, Egg. Frokost: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Жареная или Запеченная Курица. Aftensmad: Апельсин, Арла Сыр Натура Сливочный, Каравай Ролл Пшеничный. Snacks/Andet: НЕВА Зефир Ароматизированный Doni Zefironi, Seven Nuts Миндаль Жареный Соленый, Агуша Фруктовое Пюре Яблоко-Банан Вкус Печенье, Моя Семья Сок Томато-Сельдерято, Starbucks Капучино на Кокосовом Молоке (Grande). mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|