Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 februar 2020
|
74,4 kg
Indtil videre tabt: 0,6 kg.
Stadig tilbage: 6,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 februar 2020:
|
1813 kcal
|
Fedt: 88,36g | Prot.: 74,13g | Kulhyd.: 179,03g.
Morgenmad: Бутерброд с Маслом и Сыром, Вареное Яйцо, Каша Пшенная на Молоке. Frokost: Белый Хлеб, Борщ с Курицей. Aftensmad: Яблочное Варенье, Чай с Лимоном, Лаваш Армянский, Рис Вареный, Майонез, Вареное Яйцо, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
щаппи2019's Vægt Historie
|