Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 februar 2020
|
59,3 kg
Indtil videre tabt: 6,7 kg.
Stadig tilbage: 4,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 februar 2020:
|
1218 kcal
|
Fedt: 36,09g | Prot.: 102,73g | Kulhyd.: 118,47g.
Morgenmad: Яблоко, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Тайская Дыня, Меридиан Риет из Скумбрии с Лесными Грибами , Табрис Булочка со Злаками Ржано-Пшеничная, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%. Frokost: Табрис Квашенная Капуста, Наша Ряба Печень Куриная Вареная. Aftensmad: Помело, Агуша Творог Слоеный Клубника-Ваниль, Домик в деревне Творог 0,1%. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
|
KotЁnok GaFFF's Vægt Historie
|