Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 februar 2020
|
58,7 kg
Indtil videre tabt: 11,4 kg.
Stadig tilbage: 3,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 februar 2020:
|
1707 kcal
|
Fedt: 39,59g | Prot.: 146,09g | Kulhyd.: 191,56g.
Morgenmad: BSN Amino X, Ореховая Паста, Окей Банан, Миндаль Овсянка Солнышко 1, Яйцо. Frokost: Помидоры, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики, Геркулес Хлеб Зерновой. Aftensmad: Помидоры, Яичный Белок, Гречка. Snacks/Andet: Помидоры, Яичный Белок. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anastasiaa888's Vægt Historie
|