Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 februar 2020
|
75,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 15,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 februar 2020:
|
2007 kcal
|
Fedt: 111,47g | Prot.: 40,53g | Kulhyd.: 214,26g.
Morgenmad: Aceite Vegetal, Maseca Harina de Maíz Nixtamalizado, Piloncillo, Tortillas de Maíz, Huevo. Frokost: Holanda Magnum Almendras (87g), Don Toño Polvorón. Aftensmad: Concha, Splenda Naturals, Leche Deslactosada Light, Nestlé Crunch Stick, Nishikawa Cacahuates Japoneses. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|