Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 februar 2020
|
84,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 11,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 februar 2020:
|
1398 kcal
|
Fedt: 47,84g | Prot.: 107,65g | Kulhyd.: 129,08g.
Morgenmad: Рулет из Лаваша с Творогом, Кофе с Сахаром, Пятерочка Банан. Frokost: Поварелли Борщ с Курицей, Fazer Хлеб Энергия Здоровья. Aftensmad: Bonduelle Огурцы Маринованные, Сладкий Красный Перец, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Andet: Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Эвалар Семена Льна. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Елена 0574's Vægt Historie
|