Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 februar 2020
|
72,8 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 9,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 februar 2020:
|
1127 kcal
|
Fedt: 38,17g | Prot.: 58,91g | Kulhyd.: 138,98g.
Morgenmad: Mlekovita Йогурт Безлактозный 3%, Сырники ПП. Frokost: ПП Шаурма. Aftensmad: Овсяноблин с Сыром. Snacks/Andet: Грецкие Орехи, Курага. mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Koreniu4ka's Vægt Historie
|