Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 februar 2020
|
88,8 kg
Indtil videre tabt: 26,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 februar 2020:
|
1640 kcal
|
Fedt: 27,81g | Prot.: 131,65g | Kulhyd.: 211,85g.
Morgenmad: Äpfel, K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%, Kölln Haferflocken, Belbake Backkakao, Milbona Joghurt 1,5%. Aftensmad: Aldi Thunfisch, King's Crown Kidney-Bohnen, Lovilio Mini-Mozzarella Light, Süßkartoffel, Florette Feldsalat . mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Marcel.vB's Vægt Historie
|