Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 februar 2020
|
100 kg
Indtil videre tabt: 17,2 kg.
Stadig tilbage: 10 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 februar 2020:
|
928 kcal
|
Fedt: 30,63g | Prot.: 35,79g | Kulhyd.: 123,77g.
Morgenmad: Самбери Хлеб Питерский , Ростик'c - KFC Картофель Фри Маленькая, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Салат из Кальмаров, Желудки Куриные. Aftensmad: 100% Gold Напиток Сокосодержащий Яблочный, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Роллы Филадельфия. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ПОХУДУНЬКА's Vægt Historie
|