Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 februar 2020
|
96 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 18 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 februar 2020:
|
2416 kcal
|
Fedt: 93,56g | Prot.: 175,78g | Kulhyd.: 207,10g.
Morgenmad: Гиппо Хурма, Vici Рыбные Палочки из Филе Тресковых Рыб, Умный Выбор Яйцо Куриное, Санта Бремор Закуска Лосось и Сайда, Маг Хлеб, Махеев Джем Инжир, Свежие Новости Творог Деревенский 2%, Золотая Семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Очень Овощи Для Жарки, Евроопт Авокадо. Frokost: Экспонента Экспонента High-Pro, Грин Капуста Квашеная, Bauer Овощи Гриль, Виталюр Куриные Бедра, Coffee Flat White. Aftensmad: Snickers Сникерс , Евроопт Банан, Евроопт Груша Конференция, Евроопт Огурец, Молодечно Говядина Восточная. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tiunovmike's Vægt Historie
|