Dayana Gracielle's Dagbog, 16 feb 20


Vis Kost Kalender, 16 februar 2020:
1886 kcal Fedt: 90,10g | Prot.: 94,79g | Kulhyd.: 179,45g.   Morgenmad: Porto Alegre Queijo Mussarela, Ovo, Quaker Aveia em Flocos, Contemper Semente de Linhaça Dourada , Mamão Formosa. Frokost: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Pachá Amendoim Torrado, La Violetera Ameixa Seca sem Caroço, Sadia Moela de Frango, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cebolas, Elefante Extrato de Tomate, Hortifruti Repolho Branco Cru, Quero Feijão Carioca, Tio João Arroz Integral Cozido, Couve Manteiga Crua. Aftensmad: X-Tudo. Snacks/Andet: Psyllium, Nestlé Creme de Leite, Brasfrut Polpa de Cupuaçu Integral, Quaker Aveia em Flocos, Banana Nanica, Psyllium, Ducoco Coco Ralado Seco sem Açúcar , Quaker Aveia em Flocos, Iogurte Natural de Leite Integral. mere..
1523 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..

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Dayana Gracielle's Vægt Historie


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