Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 februar 2020
|
62,9 kg
Indtil videre tabt: 0,8 kg.
Stadig tilbage: 4,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 februar 2020:
|
1880 kcal
|
Fedt: 53,16g | Prot.: 66,38g | Kulhyd.: 277,76g.
Morgenmad: Viva Vital Laktosefreie H-Milch 1,5% Fett, Granola Knusper Müsli Schoko & Keks. Frokost: Basmati-Reis (Gekocht), Gebratenes Schweinekotelett. Aftensmad: Chiquita Banane, Chiquita Banane, Desira Skyr Bourbon Vanille, Kölln Knusper Honig Nuss Müsli. mere..
|
|
1534 kcal
|
Motion:
Hvile - 16 timer og 21 minutter, Sove - 7 timer og 39 minutter. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
wonderwomansabrina's Vægt Historie
|