Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 februar 2020
|
88,4 kg
Indtil videre tabt: 18,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 februar 2020:
|
1238 kcal
|
Fedt: 56,76g | Prot.: 68,97g | Kulhyd.: 116,60g.
Morgenmad: Albeni Печенье, Овсяноблин. Frokost: Салат из Свеклы с Чесноком, Говядина Отварная, Гречневый Суп. Aftensmad: Салат из Свеклы с Чесноком, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andet: Курага, Обычные Блины. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
naz920208's Vægt Historie
|